ikara coaching

nisi ovde da budeš prosečan.
usluge

Ćao, ja sam jovan.

 

 

•DIPLOMIRANI PROFESOR SPORTA I FIZIČKOG VASPITANJA

Kao trener sa završenim Fakultetom Sporta, uvek stavljam akcenat na naučni pristup, ali i praktična rešenja.

•REPREZENTATIVAC SRBIJE U AMERIČKOM FUDBALU

Iz prve ruke znam šta znači vrhunska priprema, disciplina i posvećenost. Zato svoje iskustvo i znanje prenosim na svakog klijenta – bez obzira da li trenira iz hobija ili teži profesionalnom sportu.

•VIŠEGODIŠNJI TRENER SPORTISTA I REKREATIVACA

Sa sportistima radim na onome što pravi razliku – eksplozivnost, snaga, brzina, mentalna priprema… Za rekreativce sam tu da trening i ishranu učinim jasnim, jednostavnim i ostvarivim.

•BIOLAYNE SERTIFIKOVANI NUTRICIONISTA

Kao student svetski poznatog Dr. Layne-a Nortona, jednog od vodećih biohemičara na svetu, moji planovi ishrane nisu “dijete”, već stil života koji možeš da održiš dugoročno. Hrana je tvoj saveznik, a ja ti pokazujem kako je koristiš za energiju, zdravlje i transformaciju.

ZAKAŽI BESPLATNI PROBNI TRENING

“BUFF ME UP” PROGRAM ZA DODAVANJE MIŠIĆNE MASE

$

“LEAN ME OUT” PROGRAM ZA SKIDANJE KILOGRAMA

$

E-BOOK ˝jednostavnost dobrog izgleda˝

$

zakaži besplatni trening uživo

$

ZADOVOLJNIH KLIJENATA

GODINA ISKUSTVA U SAVREMENOM PRISTUPU TRENINGU I ISHRANI

˝nekad se i sam iznenadim kada vidim svog klijenta kako je postigao željeni rezultat, kao preko noći da se desilo, iako ga gledam i pratim svakodnevno...

1/3

...a onda se setim, pa pratim ga svaki dan. u kontinuitetu je nedeljama, mesecima... ne odustaje! Uspeh je tamo negde i dostupan je svakome. Na tebi je da odlučiš da li si spreman da sprintaš kada je distanca nepoznata, jer niko ne zna koliko će ti vremena trebati za uspeh...

2/3

... A onda kada ga postigneš, kao preko noći da je došao˝.

Jovan Ikić